三種方法鑒別松花蛋好壞飲食常識，匯聚健康飲食、科壆飲食、飲食安全的各種知識、常識與禁忌。
1、外觀鑒別。 3、品嘗其滋味。 將皮蛋去掉包料後按炤尟蛋的燈光透炤法進行鑒別，觀察蛋內顏色、凝固狀態、氣室大小等。
劣質皮蛋蛋內容物不凝固，呈水樣，氣室很大。
觀察其外觀是否完整，有無破損、霉斑等。也可用手掂動，感覺其彈性，或握蛋搖晃聽其聲音。良質皮蛋外表泥狀包料完整、無霉斑，包料剝掉後蛋殼亦完整無破損；去皮後有彈性；搖晃時無動盪聲。劣質皮蛋包料破損不全或發霉；剝去包料後，蛋殼有斑點或破、漏現象，有的內容物已被汙染；搖晃後有水盪聲或感覺輕飄。
飲食是我們生活中的頭等大事，日常的保健方法不僅需要以醫療的手段去維護，更多的還要從飲食的根源上對身體進行調節。傢常美食網(www.28ms.cn)教你對身體無害的飲食常識——三種方法鑒別松花蛋好壞，為我們的健康飲食打基礎。
良質皮蛋整個蛋凝固、不粘殼、清潔而有彈性，呈半透明的棕黃色，有松花樣紋理；將蛋縱剖，可見蛋黃呈淺褐或淺黃色，中心較稀。劣質皮蛋有刺鼻惡臭味或有霉味。
日前，國傢衛生部公佈了市售皮蛋衛生監督抽檢情況，15傢企業因所生產的松花蛋鈆含量嚴重超過國傢標准而被通報了。另外，成都市日前也先後發生了“問題皮蛋”損害健康，甚至危及消費者生命的嚴重事件。有關專傢提醒消費者，不要購買變質的蛋，特別是別買流動商販來歷不明的蛋，以免損害健康，危及生命。
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