女人我真的老了。

我真的老了。 看到這些小伙子大姑娘大談影視明星們的個人生活，誰誰老爸是誰誰，誰誰收入多少，誰誰劈腿，誰誰性功能減退……聊的如數家珍，好不讓人嫉妒。 記不得是從哪個時候起就不感冒於這些影視娛樂圈的八卦了，確切地說還沒來得及真正感興趣就沒了興趣了。不過每年還有那麼幾首新歌，還有幾部電影電視劇，吸引我靜下心來戴上耳機或走進影院。我聽歌只是關注聲音，在電影院也只關注影片本身，對背後的歌手歌手或演員，還有其他創作著基本不感興趣。就算奧斯卡影后希望與我合影，我想我對她身材的興趣會遠勝於她的頭銜，就算章子怡非和我戀愛，我想我會推開她，說別這樣我不是汪峰。一首好歌，一部好影片，是源於創作者靈魂深處的表達，是極其真實的，真誠的情感流露，皆是真善美的。好的藝術作品，能夠深入人心，實現心靈與心靈的交流，能夠給人以力量，給人以幸福。創作者在創作這些優秀的作品的“一瞬間”，皆是把一顆心捧在手心裡，完全真誠、投入、理想地演繹，那是忘我的境界，因此出來好的作品。而每個創作者皆是凡人，不可能始終保持那樣的狀態，他們還會回到實際生活，他們的真實情況和你我普通人沒有差別，他們中的許多人甚至不如我等活的優雅從容，也不如我等心胸豁達有素養。既如此，我們又何必去崇拜他們呢！ 我喜歡看《中國好聲音》，因為它只聽不看，純粹只關注歌聲，這一點曾吸引我，打動我，後來事實證明它其實只是一種包裝，目的還是按照商業的模式打造歌手，我被騙了後仍在關注它，因為沒有其它更好的了。 ——我這種感受，像昨天鄉里五保戶單身漢談相親，對方哪怕是眼瞎腿瘸精神病都不排斥，只要是個女的屁股大，能解決壓抑的性慾生個孩子就高興了。我想五保戶娶到大屁股的女人後絕對不會愛上她的，就像我不會去推崇《好聲音》裡的學員或導師一樣，這只是一種利用與被利用的關係。因此，我羨慕嫉妒恨這些追星的青年男女，是有道理的：他們心潮澎湃時，我卻心如死灰。湖南扣肉 請好好愛她 沒有了美，我還會有愛嗎？ 奶奶的微笑 名前は私はあなたを愛して 時針在走,歲月在流 寫給18歲的自己 月西楼は東風 誰說愛情不是毒藥呢？ 私の夢が葉うでしょう

大家常常聽到「過勞死」

5成上班族忙到肥 大家常常聽到「過勞死」，也都會努力去防範，但現在也要小心「過勞肥」。根據調查發現，台灣20~50歲上班族的體脂肪率有4成超標，而30歲以下的上班族，可能因喜愛甜食、速食與碳酸飲料，體脂肪率超標比例更高達5成。另外，每天上班超過12小時者，每2人當中，就有1人體脂肪率超標，顯示「過勞肥」相當值得重視。 中華民國肥胖研究學會去年四月間發表一項調查結果，宛若震撼彈一樣，一度震得勞累不堪的上班族，紛紛把緊盯電腦螢幕的視線轉移到自己的大肚腩上，而對形象與健康都有雙重殺傷力的「過勞肥」這個可怖名詞，也在職場上不逕而走。 研究人員在發布研究結果的同時也提出警告，30歲以下男性若體脂肪率大於20，女性大於25，就算超過標準30歲以上男性若超過25、女性超過30，便是有肥胖問題。而從研究中發現，超時工作的確與體脂肪率超標呈正向相關。 事實上，1996年聯合國世界衛生組織（WHO）與美國食品藥物管制局（FDA），就已經把肥胖症列為「慢性疾病」，更是提醒我們「 肥胖」是影響健康的重要因素。 超時工作，擾亂荷爾蒙分泌 過度操勞不是會變瘦嗎？怎麼反倒變胖呢？在古早年代，為一家老小生計奮鬥的勞工朋友總是一副瘦骨嶙峋的形象，然而在現行富裕的台灣，鎮日於職場上衝鋒陷陣的上班族，雖然也常加班加到虛脫、工作做到過勞，但不同的是現代人似乎是工作愈過勞，便愈容易變胖。針對此一現象，榮新診所副院長何一成指出，過度勞累會導致肥胖，主要與長時間工作下睡眠不足、飲食不當，以及壓力擾亂體內荷爾蒙分泌等因素有關。 何一成表示，當人體面臨龐大身心壓力時，大腦將訊息傳到視丘下腦下垂體，接著啟動一系列對抗壓力的荷爾蒙作用機制，諸如腎上腺素分泌激增，使人體能迅速從肝臟將大量葡萄糖以及從肺臟將大量氧氣供給至全身血液中，賦予身體活力，以因應突發的緊張狀態。雖然抗壓荷爾蒙能夠幫助忙碌的上班族因應一次又一次的壓力挑戰，但如果長期如此，抗壓荷爾蒙的分泌則會疲乏，反而加速體內鹽分流失與血糖降低，讓人更容易感到飢餓，食慾也因此變得更好。 所以，很多人在情緒緊繃了一整天後，會在下班時大啖宵夜來紓壓解慾，這也就是為什麼有些人在工作壓力愈大時，愈容易過度進食而導致肥胖。同時，因為工作排程緊湊，自律神經處於過度亢奮狀態，食物才剛入口，二、三下就圄圇吞進肚裡，吃得太急、太快，也容易在不經意間吃過量。還有些時候，為了趕工作進度而延誤了吃早餐或午餐，結果餓過頭了，下一餐時反倒暴飲暴食而吃進太多熱量，或是以猛吃高糖、高熱量的零食來紓壓，再加上白天上班時久坐的情況導致代謝變慢，更是大幅提升了身材走樣的危機。最后，2014，好与不好的事情 無法跨越的遙遠 壹愿之缘 Loneliness is a feeling God wants us to meet a few wrong 有一种美好 飘飘长发抚我之面 北京的老城区 梦里花飞 谁曾从谁的青春里走过

人生如那淡淡的菊

　　每年深秋時節，三峽宜昌城區中心的兒童公園都要舉行壹次別具匠心的菊展，園林工人們用靈巧的雙手，把各種菊花布置成不同的景致，裝點著城市的風景，豐富著人們的精神生活。
　　前幾天，我帶同學們來到菊展中心，各個班級都在組織大家在絢麗的菊花造型下合影留念。我不失時機地抓拍到學生們燦爛的笑靥和老師們開心的笑容。我和幾位老師走過壹座小湖，湖邊楊柳依依，壹棵楓樹引起了我的注意。楓葉如火般在映襯著靜靜地湖水。幾位遊客路過，也紛紛舉起手上的相機拍下美麗的景致。湖上有幾只小船在緩慢滴劃動，碧水清澈，微波蕩漾。構成壹幅絕妙的風景。湖邊盛開的菊花，在微風中顫動，花兒用自己獨特地綻放，在訴說生命的故事。我蹲在花旁，拿起手中的相機，拍攝下菊花令人心醉的姿態。雖說是初冬時節，北國已經是大雪紛飛，進入嚴寒季節。而在我們三峽宜昌，暖暖的陽光灑在城市裏，菊展上的各式各類的菊花爲遊客們展示著最亮麗的風采。看著老師和學生們賞菊的神情，讓我不禁想起壹首唐詩：千年前唐朝崔護的佳句：“去年今日此門中，人面桃花相映紅。人面不知何處去，桃花依舊笑春風。”呵呵！只是把那“人面桃花相映紅”改成“人面菊花相映紅”；“桃花依舊笑春風”改成”菊花依舊笑秋風”，再恰當不過地形容了眼前的迷人風景。
　　從兒童公園的西門走到東門，這裏的菊花更是千姿百態，因爲是雙休日，慕名而來的遊客擠滿了布滿菊展的地方。其中有把衆多菊花裝點成紅燈籠般的造型，還有茶壺模樣的造型，引起同學們壹陣陣驚歎。我和幾位老師走到壹片楓葉樹下，欣賞著醉人的楓紅。不遠處的小提琴聲吸引了我的注意力，我順著琴聲尋找過去，在壹棵蔥郁的大樹下，壹位老人正在指導壹個5—6歲左右的孩子在練琴。雖然孩子年齡尚小，但那持琴的姿勢，拉出的旋律音准，都很到位。我站在這裏，孩子非常認真地拉著《花兒與少年》；又拉著壹些大師的小提琴練習曲，那壹招壹式，舉手提足，都透露著稚嫩和童真，展示著陽光和美好。我竟久久沈浸在孩子的琴聲中，連同事叫我的聲音都沒有聽見。和同事離開這裏時，我不停滴回望，仿佛在回望自己幾十年走過的心路，回望多年前似曾相識的影子……
　　整整壹個上午的時間，我們都在兒童公園的菊展裏度過。正如壹位老師所言：每天我們忙忙碌碌，已經遠離了身心放松的境界，難得和學生們壹起來看菊展，也是和孩子們用心交流的機會。希望以後這樣的日子更多壹些。是啊！人生苦短，看著身邊走過的學生們，多年前我們不也是這樣簡單、快樂著嗎？歲月浸失了我們的青春，人生苦短。是指人生由多苦而離苦，由離苦而解脫，便是人生最高的歸趣。壹個有理解的人生，有思想的人生，應要向上追求人生最高的歸趣，做爲究竟的歸宿；否則混混噩噩，醉生夢死，散漫無章地虛度韶華，空過壹生，它之將至，即與荒煙蔓草同腐，什麽人生的意義都談不上了。我壹直喜歡這樣壹句話：化複雜爲簡單，簡單生活。願我們生命中的每壹天，都燦若秋菊，普照陽光。

如何能让人不起来去点一盏思念的灯？ 幸福来的太快了 夢裡的過客 朋友是人生旅途中的驛站 因為你在 要求接触触很多人人类生活 生命原是一場回不去的旅行！ 這一次，要離得很近很近 致我們逝去的青春 做一個開心的人

愁心獨許

沒有單單的去想，也不用單單的去想，一低頭便是你，一閉眼便是你。我知道，這已經超越了我們的初衷，但還是不能遏止，一路奔突！

你的卑微，加之於我的王脫髮，我又哪裏受得起！難道你從不曾想過我的卑微，從不曾感知我的卑怯？我的虎屬，我的獅子座只是不願紮堆，不能與人協調，諸多的不合時宜，餘下的便是誠惶誠恐，患得患失。

洗過臉，提著毛巾便會想到你；端起飯盆，嚼著食物也會想到你。不用說照片，一看到你的照片心裏便慌慌的，仿佛你從照片裏走出來了，正微笑著想要說出什麼。然而你終於什麼都沒有說，與你的前因後果戛然而止，與你的五年堡壘一瞬間坍塌；留下的只是灰色的天空，空洞的夜晚，夜晚的懷念！

寫給你的大字慵懶地躺在床板上，不去翻檢，開始有了灰塵的顏色。"縱使相見應不識，塵滿面，鬢如霜".提議你寫點文章，只是怕你寂寞，只是不願你因為無所事事而感覺百無聊賴；所以從網上找了點登徒子與柳下惠的資料去讓你寫。你寫了麼，或者你不喜歡那樣的東西。昨天心裏有了想寫的沖動，便寫出來了，還是《登徒子與柳下惠》。我的寫文章，其實不叫文章亞洲知識管理學院，信馬由韁的心情而已。

空落之於，便又想著寫點東西。以前注冊的文學網名把密碼都忘卻了，只能重新注冊一個。筆名卻頗費周折，用自己的網名，提示為已被注冊，用你的網名也被注冊。自貶或者"狗屁不如"倒好，結果還是不能。無奈之餘，想到了小時候摹字常寫的"一去二三裏，煙村四五家……",就用了"煙村四五家",果然成功了！悲從中來，便想到了那一年寫給你的《最後一首歌》，結果找不到底稿了。淒涼的東西終於沒有了。

可終究是頹廢之人，與燦爛的事物不易合流，便也很少有燦爛的內容。澎湃的時候越發的少了，沒有你，生活繼續；沒有你，繼續生活。但生活的主色調已經殘缺！

喜歡一個人，不是離不開這個人，而是離開這個人心就空了。那一片天空便沒有內容了。喜歡這個人，不是世界再無這樣的人，是這個人在全世界只有一個！這個人離開，不是找不到可以契合的人，是心裏的那個位置已經被她占滿了，即使空了，也寧願一直空著而沒有心情再去尋找。

那麼，"天不老，情難絕，心似雙絲網，中有千千結"無論過往，也無無論以後林肯大學，都堅定不移！

淺草如春，歎如煙往事

有一種愛，只是站在你背後默默地注視著你，一句話也不說。有一種放手，用絢爛的詞語堆積著情感，只因不想直白的面對人生。----題記

晚春，姹紫嫣紅鬥芳菲的時節，你輕輕地隨風搖曳著，在微波蕩漾的綠水湖畔，那麼的愜意，我卻想把你栽入盆中，寄了遠遠地思念 。

激情在歲月中穿梭 ，能挽回多少感動，愛在光陰中膠著，有多少笑聲還在回蕩。半箋流年，一簾幽夢，邂逅在芳菲花事的時節，結局卻注定是淒美的。秋風蕭殺芳菲盡，枯蓬斷草何處依。長夏過後就是秋，一縷秋風，一片紅葉，為多少淒美的愛情平添了感人的音符。一滴清淚，一句珍重，為流水的青春平添了多少苦澀。冬天的落陽，溫勲和暖，安撫著秋雨過後的寒涼。

同來望月人何在？也許是早行一步，也許是晚來一時，終是沒有在最美的時光裏，走進彼此的世界。在阡陌中輕輕地路過，多少人愛慕過你嬌嫩的容顏，又有幾人能讀懂你，離去背影中那淡淡的落寞，那靈魂中透出的孤寂。真想做一擺渡人，陌上紅塵，載你去彼岸，那裏有一絲安寧，有一絲恬然，還有一絲溫暖，沒有不安，沒有傷害，更沒有冰冷。

又是一年花開時，那條街道，依稀還是那車站，帶走了你，也載走了那份情感，揮揮手，整個世界也變得朦朧了。也許到了淡然的年歲，山一程，水一程，枯蓬落處是安然，在光陰流逝中，丟失了誓言，也丟失了狂熱的情感，當跨過燥熱的長夏，來體會天涼好個秋，多少的無奈，多少的不甘，都付之流水中。

往事如煙，執素筆描不出刻骨的神韻，撫琴瑟和不出心底的情殤。就讓流水帶走傷感，回望流年，流露出一絲會心的微笑，收獲一絲感悟，體會出一絲恬淡，獨自安然，歲月靜好。雨的回憶 薰衣草的花香 Warriors feature in NRL fixture shift Nail flowers Kerry bids to restart Mideast peace talks Air temperature About marriage Taking anti-inflammatory drugs attention A man Life is a journey

輕倚時光的路口，靜待花開

歲月靜好，牽一片光陰於流年中，聆聽花開的聲音；攜一縷馨香在生命的路口，芬芳過往。給時光一份淺淺的回眸；給心靈尋一份安暖。始終相信生命中的某些東西，深藏在心中，永遠不會老去。

【一】時光靜好

五月，春的繁華以塵埃落定。淺夏如煙，帶著季節的沉靜之美，如約而至，用一襲輕盈將歲月的痕跡淺淡刻畫。清晨的陽光爬滿窗欞，清新而溫暖，窗臺上的花兒散發著淡淡的香氣，沁人心脾。喜歡這樣的靜好，這陽光不是我的，卻也有我的一米；這花不是為我開的，卻也芬芳我心房。

如水的日子，散發著淡淡的清歡。我依著文字的馨香，在塵世煙火的升騰中，感悟生活帶給我們的點點滴滴的美好，輕擁一片屬於自己的時光，盡享生命的清雅和恬淡。一個人的時光，就是一行流動雋美的詩，你可以坐擁一杯茶的安暖；也可以聞著小草散發的清香。看蔚藍的天空上白雲悠悠，心靈深處總有陣陣清風拂過，柔柔暖暖的；總有如水的心境漫過，清澈怡人，這樣的獨處，能讓一顆心在塵世浮躁中安靜下來，雲淡風輕。

一直很喜歡淺淺的這個詞，淺淺的是蘭花的香味；淺淺的是初夏的色彩；淺淺的如流雲一樣灑脫；淺淺的如清風一樣溫婉；淺淺的微笑最美；淺淺的問候最真；淺淺的情意一生相隨。水，越淺淡越清澈；人，越淺淡越快樂。淺淺的，不濃不烈；不遠不近，就有如人生，適度才最美。時光，濃淡相宜；人心，遠近相安；歲月，淺笑嫣然。生命的真諦，就在這如煙的淺夏，得到詮釋。

輕倚時光的路口，聽風滑過的聲音。一直相信有愛的地方，就有美麗遺留；有陽光的地方，就有溫暖播灑。打開心靈的窗子，埋下一枚陽光的種子，讓生命充滿溫暖的底色。拾一份恬淡在眉間輕盈地婉轉，靜聽鳥語花香；漫賞雲卷雲舒，用素雅的文字書寫一懷婉約，嫣然於人生的深深淺淺，在時光的百轉千回中，品味歲月靜好 。

【二】流年安暖

夏日的時光，沉靜而優雅，散發著思念的香。季節早已習慣了人生際遇裏的相遇與別離；我們也習慣了季節帶給我們的不同風景。人們總喜歡在一段時光中，懷念另一段時光；總是在老去的時光中，獨品滄桑，其實時光老去又如何？它只能改變我們的容顏，卻無法抹去隔著歲月的那些美好。一直相信某些東西，深藏在心中，永遠不會老去。

張愛玲說：“喜歡一個人，會卑微到塵埃裏，然後開出花朵來。”青蔥的歲月裏與你相遇，從沒問過是緣是劫。你的名字，曾是我念念不忘的清詞；你的眼眸，曾是我心中走不出的海。那場散發著淡淡梔子花香的邂逅，陽光下那個明媚的你，還有那個如清湯掛面的我，終是情深緣淺，散落在天涯。曾經的相遇相知，也只是彼此生命中路過的風景，但那份人生初識淡淡的幽香，卻被深深珍藏在時光的眸子裏，穿越歲月枝頭的明媚，芬芳著我所有的流年。就像是午夜那首悠揚的《梔子花開》，聽了千百遍，依然是我心中最熟悉的旋律。

生命中的有些遇見，終是隔著山高水長的距離。流年無恙，誰許過誰歲月靜好？時光不居，誰許過誰天長地久？曾經執著過的感情，慢慢的就淡了；曾經牽過手的人，走著走著就散了。歲月的轉角處，總會上演著悲歡離合；流年的光陰裏，總是溫習著一場場錯過，眾裏尋她千百度，那人已不在燈火闌珊處。或許，邂逅，緣於情；轉身，緣於愛，往事是一道風景，總會在記憶的年華裏低吟淺唱， 那些曾經身手相牽的過往，那些灑落在歲月中的人生初識，即便隔著光陰的距離，卻也會在心底,溫暖一生。

感恩世間所有的緣，眼光交匯的那一刻，抵得上人間萬千的暖。或許這一生，總有一抹眷戀是你的千回百轉；總有一抹牽念越得過千山萬水的遠；總有一個人是你心底裏的永遠；總有一段情是你的刻骨銘心的回眸。不是所有的執子之手，都能夠與子偕老；也不是所有的相遇，都能演繹成傳奇，遇到了，便珍惜，珍惜了就是永遠。遠去的光陰裏，每段故事都會蒼老，惟願故事裏的我們一直都好。所有的刻骨銘心，有一天都會在嘴角微微的笑意中得到詮釋，感動在心的依然是歲月留下的嫣然，那些愛，時光會記得。

【三】心安最美

初夏的陽光有著水晶一樣的質地，披著綠意，透著明媚，帶著歲月的馨香。這樣的陽光能夠讓生命中的脈絡清晰展現；讓生活變得簡單明了起來。沐浴在這潤澤的陽光裏，心是柔柔的，連呼吸都不由得輕快起來。

流年有聲，歲月無痕。我們不過是光陰裏的匆匆過客，看一段風景，聽一首曲子，悟一種人生。那麼，做一個淡雅的女子吧！讓日子染上書香的味道，在淡淡的時光中輕撚素心，拈花淺笑。陽光明媚的時候，聆聽花開的聲音，讓一顆心染上花香；飄雨的日子裏，靜靜感悟雨中的情懷，讓思緒隨著風雨飛翔，讓所有的不快在指尖流過，抖落心靈的塵埃，把顏色留給歲月，把簡單留給自己。

一路走來，我們感念著，便幸福著；經曆著，便懂得著。悲過了，才知道喜的可貴；哭過了，才知道笑的芬芳。人生就是一條沒有回程的單行線，生命就是一趟旅程，能讓你強大的不是堅持而是放下；能讓你淡泊的不是得到而是失去；能讓你懂得的不是一帆風順而是挫折坎坷。人生浮沉是一種曆練；歲月滄桑是一種積累,挽一縷清風的灑脫，約一場細雨的浪漫，讓相惜的暖意，在風和日麗中滋長，人生無常，心安便是歸處。

生活其實很簡單，就是給自己微笑，給身邊的人溫暖。喜歡一句話：你若盛開，清風自來。命運總是會偏袒那些有夢想的人。沒有誰能阻擋住追求幸福的腳步，每天穿梭在形色匆匆的人群中，在紛繁喧囂的日子裏，為理想而奔波，在時光深處鐫刻深深淺淺的奮鬥痕跡，便是一種幸福。感謝歲月，教會了我們愛與寬容，讓我們學會了感恩與珍惜，也學會了淡定與從容。

人的一生，總有一些說不出的秘密，挽不回的遺憾，觸不到的夢想，忘不了的愛，繁華安居未必暖，粗茶淡飯見真情。左手記憶，右手年華，遇見該遇見的，擁有能夠擁有的，珍惜應該珍惜的，回眸處，總會有一盞燈，照亮我們前行的腳步；總會有一縷陽光，給我們溫暖；總會有一張笑臉，是為我們而綻放的。時光深處，輕握一份懂得，生命的路口，靜待花開。

沒有結局的結局是最好的

　　或許，我要暫停下寫字了。
　　杜拉斯說，寫作是自殺，是包圍在身邊的無盡的黑暗seungriyacystaly。
    愛好寫作的孩子都是寂寞的，還是因爲寂寞而寫作？
　　當我發現，它不能真正救贖我的時候，是否就要停止無謂的兩手空空的奔跑。
　　彼岸花開，自戀和自毀終難囚渡seeyatiniutaiyang。
　　
　　你呢？親愛的，在黑暗中你陪了我很久，是不是也累了？
　　一句承諾，我等了很久，却無法實現;有一些話，在我心中藏匿很久，也沒有表露。
　　當生命中那些最爲嬌艶的花兒次第雕零，不甘與絕望被埋在土地裏。
　　真正流泪的人，泪水從來不在臉上，相信它們清澈恣意地飛在相守的蒼凉的黑暗中topsolsandarari。
　　
　　相愛的人幷不是都會在一起，宿命注定我們的結局。
　　只不過，我們不願面對彼此過客而已。那麽，讓我最後陪你，在這寒冷的冬季。
　　
　　其實，我的心早已沒有四季，
　　如長青的向日葵匍匐在地，瘦骨嶙峋，等待要來的風雪，將心事掩埋，空留一片清冷的黑暗。
　　獨月當空，將滿身的愛情歸爲沉默，也似乎只有沉默最爲恰當hulass12alinnec。
　　我聽見內心的岩漿奔突汹涌，需閉上眼睛，久久才能平息。
　　
　　在永無止境的遷徙中，我靈魂的傷口繼續暴露出來，
　　你目睹它的美麗，絕望疼痛，曬在潮濕的陽光下，我們對視無語topsolbaoan832。
　　
　　我們只能這樣了。
　　冬風遺落了雲朵，晚霞拋弃了山嵐。前生的醉與暖，愛與恨，此生的聚與散，
　　都將在最後的時光裏打上永恒的記憶。